activitats

Segueixo estant a prop teu online!
Meditacions, MLC i suport terapèutic
Contacta personalment al 650 638 702
T'hi espero!
gent practicant MLC

Classes de MLC

Sessions online:

  • dimarts de 18h a 19:15h
  • dijous de 18:30h a 19:45h
  • El MLC és una pràctica corporal que ens ajuda a alliberar-nos de tensions, molèsties, angoixa, rigideses,etc. Desenvolupem un estat d'atenció que ens facilita dialogar i escoltar el llenguatge del nostre cos.

    Llegir més
    Espai de meditació

    Espai de meditació

    Sessions online dimarts a les 19:30h

    Llegir més
    Teràpia gestalt

    Teràpia gestalt

    Si necessites suport terapèutic, no dubtis en conctactar personalment amb nosaltres.

    Llegir més
    porta oberta amb llum

    Compassió

    01.10.2021

    La compassió obre les portes del meu cor i mostra la meva veritable naturalesa.

    Llegir més
    flor a l'aire

    Perdó

    01.09.2021

    És l’estat més profund de la benevolència el que em permet la mirada amorosa cap a mi mateixa i cap a tots els altres éssers.

    Llegir més
    fulla verda il·luminada

    Equanimitat

    01.08.2021

    Cada gest, paraula o acció, em porta a un estat de presència.

    Llegir més
    branca amb fulles seques

    Equilibri

    01.07.2021

    Entre el que sento, penso i expresso m'instal·la en la coherència.

    Llegir més
    sortida de sol a la platja amb gent caminant

    Esperança

    01.06.2021

    És l'energia de la nova albada en el meu dia a dia.

    Llegir més
    riu amb aigua corrent i pedres

    Creativitat

    01.05.2021

    És la font de la que brolla l'expressió de la meva vida.

    Llegir més
    papallones amb flor lila

    Confiança

    01.04.2021

    Em permet abandonar-me i deixar-me sostenir per ella.

    Llegir més
    papallones amb flor lila

    Perseverança

    01.03.2021

    Comencem el mes en que tot comença a renéixer. En la recerca d'allò que vull assolir i és bo per a mi.

    Llegir més
    platja amb petjades i fum

    Coratge

    01.02.2021

    Per emprendre les passes que em portin pel meu camí de vida...

    Llegir més
    camí a far

    Discerniment

    08.01.2021

    El far que em fa veure-ho tot amb la claredat del present. Et proposo un viatje cada mes durant aquest any 2021, per retrobar aquelles eines que tots guardem en el nostre interior, i que ens faran més fàcil el recorregut.

    Llegir més
    papallona llums de nadal

    Bon Nadal

    14.12.2020

    Malgrat tot l'exterior, sempre hi ha quelcom a celebrar. Bon Nadal!!!

    Llegir més
    posta de sol al mar

    Nova albada, nou inici

    01.09.2020

    A trenc d'alba comença un nou dia, i amb ell nous projectes, noves il·lusions i un munt de possibilitats.

    Llegir més
    riu al bosc

    Estiu 2020

    01.08.2020

    Un any diferent per tots. Cadascú està passant la seva pròpia experiència, desitjo que la teva fortalesa interna, en aquests moments, sigui la guia, el suport i l'àncora on poder-te refugiar i mantenir-te transitant amb serenor aquests temps de incerteses, d'aprenentatges, de valorar més que mai l' essencial.

    Llegir més
    veler al mar amb posta de sol

    Adéu a l'estudi

    25.05.2020

    Hi ha un dia en que el vaixell arriba a port i sap que mai més tornarà a salpar, que mai més ja tornarà a fer travessies per mar obert, que la seva estructura ja s'està esquerdant i no es tracta de fer més arreglos i pedaços que dissimulin la seva ja visible fragilitat.

    Llegir més